Développement personnel
Formation Burn Out : Prévenir l'épuisement professionnel
Cette formation porte sur la prévention de l’épuisement professionnel par l’analyse de l’organisation du travail, de la charge et des relations.
Objectifs pédagogiques
- Définir l’épuisement professionnel et ses facteurs organisationnels
- Repérer des signaux d’alerte chez soi et dans l’équipe
- Analyser la charge de travail et les marges de manœuvre
- Engager un échange sur une situation préoccupante
- Proposer des mesures de prévention dans son service
Programme détaillé
Comprendre l’épuisement professionnel
- Définitions et différence avec le stress passager
- Facteurs de risque : charge, autonomie, reconnaissance, soutien
- Cadre de la prévention des risques psychosociaux en entreprise
Repérer les signaux
- Changements de comportement, de rythme ou de qualité du travail
- Éléments d’observation à partager de façon factuelle
- Rôle de chacun : salarié, encadrant, représentants, services de santé au travail
Agir sur l’organisation
- Clarifier les rôles et les priorités
- Ajuster la charge et les délais
- Reconnaître le travail accompli et soutenir l’entraide
Dialoguer et orienter
- Mener un échange bienveillant avec un collègue
- Orienter vers les interlocuteurs compétents sans poser de diagnostic
- Plan d’actions préventives pour son équipe
Public visé et prérequis
Public visé
- Managers et responsables d’équipe
- Salariés et représentants du personnel
- Responsables RH et référents prévention
Prérequis
- Aucun prérequis spécifique
Durée et modalités
- DuréeSur mesure, nous consulter
- AccessibilitéNotre référent handicap étudie avec vous les adaptations possibles.
Méthodes pédagogiques
Méthodes
- Apports sur la prévention des risques psychosociaux
- Études de cas d’organisation du travail
- Jeux de rôles pour l’entretien d’alerte
- Ateliers de construction d’un plan de prévention
Moyens
- Salle équipée de paperboards
- Grille d’analyse de la charge de travail
- Dossier de ressources remis aux participants
Validation de la formation
- Restitution d’un plan d’actions préventives
- Attestation de fin de formation
Votre devis personnalisé
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Financement OPCO
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