Management
Formation Motiver comme un sportif de haut niveau
En s'inspirant de la préparation mentale et des pratiques du sport de compétition, cette formation transpose objectifs, discipline et dynamique collective au monde de l'entreprise.
Objectifs pédagogiques
- Fixer des objectifs ambitieux et progressifs pour soi et son équipe
- Appliquer des techniques de préparation mentale à son activité
- Cultiver la persévérance après un échec ou un contretemps
- Fédérer un collectif autour d'un esprit d'équipe fort
- Mettre en place des routines de performance durables
Programme détaillé
L'état d'esprit du compétiteur
- Ce que partagent athlètes et professionnels
- Rapport à l'effort, à l'échec et au progrès
- Gestion de la pression
Outils de préparation mentale
- Visualisation et ancrage
- Dialogue interne positif
- Routines de concentration
Le collectif gagnant
- Rôle du coach et du capitaine
- Cohésion, complémentarité et solidarité
- Débriefer une réussite comme une défaite
Transposer en entreprise
- Défis d'équipe et mises en situation
- Plan d'entraînement personnel
Public visé et prérequis
Public visé
- Managers et commerciaux
- Responsables d'équipe
- Toute personne souhaitant stimuler sa performance
Prérequis
- Aucun prérequis
Durée et modalités
- DuréeSur mesure, nous consulter
- AccessibilitéNotre référent handicap étudie avec vous les adaptations possibles.
Méthodes pédagogiques
Méthodes
- Témoignages et études de pratiques sportives
- Exercices de visualisation et de concentration
- Défis collectifs en sous-groupes
- Réflexion personnelle guidée
Moyens
- Salle permettant les exercices collectifs
- Supports d'entraînement mental
- Fiche de plan de progression individuelle
Validation de la formation
- Présentation de son plan d'entraînement personnel
- Remise d'une attestation de fin de formation
Votre devis personnalisé
Nous établissons votre proposition selon votre besoin, le nombre de participants et le format souhaité.
Financement OPCO
Cette formation peut être financée par votre OPCO, selon votre situation et les conditions de votre financeur.
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