Développement personnel
Formation Communication verbale et non verbale
Cette formation permet de mieux maîtriser ce que l’on dit et la manière dont on le dit.
Objectifs pédagogiques
- Distinguer les composantes verbale, vocale et corporelle d’un message
- Repérer les incohérences entre leurs paroles et leur attitude
- Adapter leur posture et leurs gestes à la situation
- Décoder les signaux non verbaux de leur interlocuteur
- Utiliser un vocabulaire précis et adapté au contexte
Programme détaillé
Les trois canaux de la communication
- Identifier le poids des mots, de la voix et du corps
- Observer des extraits d’échanges pour en repérer les signaux
- S’autoévaluer sur son style de communication
Le langage du corps
- Travailler posture, gestuelle et expression du visage
- Utiliser le regard et la distance de façon appropriée
- Repérer les gestes parasites
La voix et les mots
- Jouer sur le débit, le volume et les pauses
- Choisir des formulations claires et positives
- Éviter les expressions floues ou minimisantes
Observer et ajuster
- Lire les réactions d’un interlocuteur sans les sur-interpréter
- S’exercer en jeu de rôle devant caméra
- Définir deux axes de progrès personnels
Public visé et prérequis
Public visé
- Salariés en contact avec des collègues, clients ou partenaires
- Managers souhaitant renforcer leur impact relationnel
Prérequis
- Aucun prérequis spécifique
Durée et modalités
- DuréeSur mesure, nous consulter
- AccessibilitéNotre référent handicap étudie avec vous les adaptations possibles.
Méthodes pédagogiques
Méthodes
- Exercices filmés puis visionnés
- Jeux de rôle en binôme
- Observation guidée de scènes professionnelles
- Apports courts du formateur
Moyens
- Salle équipée d’une caméra et d’un vidéoprojecteur
- Grille d’observation individuelle
- Support pédagogique remis aux participants
Validation de la formation
- Observation d’un jeu de rôle avec retour du formateur
- Attestation de fin de formation
Votre devis personnalisé
Nous établissons votre proposition selon votre besoin, le nombre de participants et le format souhaité.
Financement OPCO
Cette formation peut être financée par votre OPCO, selon votre situation et les conditions de votre financeur.
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